Намирате се в: Рецепти / Ястия с риба и морски дарове / Трицона плакия

Уникални фото подаръци със снимка за Свети Валентин

Трицона плакия

Трицона плакия
Трицона плакия Трицона плакия Трицона плакия Трицона плакия Трицона плакия


Продукти:

  • 1 кг почисена трицона
  • 500 г белени домати от консерва
  • 1 морков
  • 2 глави лук
  • ½ връзка магданоз
  • 1 дафинов лист
  • чубрица
  • сол
  • черен пипер
  • 1 к.ч. зехтин (олио)

Начин на приговяне:

Почистената трицона се посолява леко със сол и черен пипер на вкус и се изсипва в тава. В купа се пасират доматите или се намачкват с вилица. Към тях се прибавят нарязаните лук и магданоз и настъргания морков. Посолява се и се разбърква. В така получената смес, която наподобява каша се налива зехтина, слага се дафиновия лист и чубрицата. Сместа се изсипва при рибата и всичко внимателно се разбърква.

Пече се във фурната на  250°С.

В този вариант на риба плакия не задушавам предварително лука, моркова и доматите. Независимо от това, ястието става много вкусно и определено по–здравословно.



Уникални фото подаръци със снимка

Добавете коментар

Добавете коментар

This is a captcha-picture. It is used to prevent mass-access by robots. (see: www.captcha.net)
Въведете кода:
Вашето име:(*):
Коментар(*):
 


Търси
Google +1 Button

Гласувай за нас!
Facebook
Реклама
МЯСТО ЗА ВАШАТА РЕКЛАМА